2023.07.24 02:43梅雨明けしました(^^)もう7月も終わりに近づき、暑い日々が続いています(^^♪夏の気温は、熱中症など命に関わることもありますが、皆さんは対策をしていますか？熱中症は、なってしまってからでは遅いことがほとんどで、ならば体調が少しでもおかしくなったら適切な対処をしましょう。2種類の漢方薬が入った【五苓黄解...
2023.06.26 06:38夏バテ対策はしていますか？(^^)/夏バテ対策はできていますか？(*^-^*)夏は、1年中で最も体力や気力を消費しやすい季節です。熱中症を含む夏場の体調不良の大きな原因は、必要な栄養の不足と、質の良い睡眠がとれていないことです。それらの2つを改善する栄養素は、「天然牡蛎エキス」です。夏バテが起きにくい栄養素がしっか...
2023.03.29 01:00漢方薬、好きです(^^)/漢方薬は早く効きますよ(^^♪先日、いつものトレーニングのし過ぎで足をひどく痛めました。肉離れかと思うほどでしたので、悪化する前に漢方薬2種類を3回飲んだところ、その痛みは半減し、大事に至らずに済みました。症状を抑えるだけの対症療法ではなく原因療法に近いです。合計3日間飲んで完治...
2022.09.21 15:34参加してきました19日は早朝から「金沢中央走ろう会」様が主催の練習会に参加してきました。コロナ禍で3年ぶりの参加です。受付は6時45分からで、8時スタート〜午前中で終了という日程です。自宅を6時に出て7時前には受付を済ませ、車内で待機してるとじわじわと気温が上がり、緊張しながらもグラウンドに向か...